肩甲骨可動域向上 肩こり5分プログラム DVD3枚セット+特典冊子 安治 久志

★肩甲骨可動域向上 肩こり5分プログラム 　【DVD3枚セット+特典冊子】 ・本編DVD　3枚（93分） ・特典冊子　 【DVD内容】 ・DISC1 :肩の痛み編（28分） ・DISC2 :腰の痛み編（35分） ・DISC3 :足の長さを矯正する美脚テクニック編（30分） 肩コリの場合、どうやって施術しますか？ 安治先生の肩甲骨矯正は、まるで魔法のようなテクニック。 なぜなら、たった5分、10ステップの手順をそのまま実践するだけで、肩甲骨を取り巻くインナーマッスルとアウターマッスルの両方をほぐし、肩甲骨の可動域と位置を正常に戻せるからです。 しかも、そのアプローチは「筋肉と指があたっているぐらい」のソフトタッチ！ むしろ、肩甲骨の奥から、じんわりとほぐされている心地よさに、患者さんは感動します。 施術初心者でも「ローテーターカフ」を瞬時にゆるめてしまう、改善率93.9％の「肩こり施術」とは？ ■肩の痛み、コリが5分で改善する「肩甲骨矯正」 ・3つのポイントですぐにわかる、姿勢検査とは？ ・上腕三頭筋と脇付近へのアプローチ） ・たった2分の施術で上での長さが変わる肩甲骨矯正 ・肩甲骨の左右差を正しくチェックする方法 ・シンプルな手技で、インナーマッスルをゆるめる方法 ・シンプルだけど効果が高い「肩甲骨ねじり」 ・肩甲骨の内部に適切な圧をかける方法 ・肩甲骨周りの薄くてデリケートな筋肉をゆるめる方法 ・患者さんが病み付きになる「ソフトタッチすぎる施術」 ☆さらに今回は、急性慢性のどちらでも使える「万能型の腰痛施術」とO脚、X脚矯正にも使える「美脚矯正」も収録！ ■急性慢性のどちらでも使える「万能型・腰痛施術」 ・腰痛の原因を見逃さない「動作検査」 ・簡単なストレッチで腰のハリをやわらげる方法 ・股関節をゆるめる方法 ・腰痛施術に欠かせない姿勢のチェック方法 ■O脚・X脚にも使える「人気の美脚矯正」 ・膝のねじれを改善する「８の字ストレッチ」とは？ ・股関節のねじれを改善する方法 ・ふくらはぎの筋肉を、正しい位置に戻す方法 ・足首のねじれを改善する方法 DISKに多少の傷がございますが動作は確認済みです。 購入後自宅保管していたものですので新品としてご理解いただける方のご購入よろしくお願いいたします。